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Os benefícios da casca de abóbora

A casca de abóbora é rica em fibras, vitamina C e carotenóides. O consumo deste último nutriente auxilia na prevenção

A proteína do soro do leite, também conhecida como Whey protein, é um alimento de alto valor nutricional. Na atualidade,

Para alcançarmos uma alimentação saudável, podemos utilizar partes de alimentos que normalmente são desprezadas pela população. Tal atitude é chamada

Após o fim de ano – em que as festas oferecem uma porção de guloseimas como panetone, lasanha, chocolate, merengue

Devemos ser leais a quem amamos A lealdade é uma das melhores qualidades que alguém pode ter, pois se

A dieta, que virou moda, é baseada em uma passagem do profeta Daniel Em 2017, a dieta mais popular nos

Pela salvaguarda das cozinhas regionais e tradicionais do Brasil, e com respeito aos acervos culinários que são também identificados nos

Para ler junto à pessoa que você ama Todo início de ano é um recomeço. Vamos aproveitar da forma mais

Com base no que aprendeu com a vida, homem de 72 anos deixa sábios conselhos aos netos (e a todos

9 formas de ajudar um amigo com depressão sem descuidar de si mesmo Uma em cada 20 pessoas no Brasil